Rehabprocessen

Rehabiliteringen sträcker sig över 12-16 veckor med en uppföljning efter 3 månader och innefattar sammankomster i grupp samt individuella möten med fysioterapeut, psykolog, arbetsterapeut ( i egenskap av rehabcoach) samt läkare. Vi arbetar utifrån evidensbaserade metoder som KBT, kognitiv beteendeterapi, ACT, acceptance and commitment therapy, mindfulness, medicinsk yoga, kroppskännedeom samt anpassad fysisk aktivitet.